安阳小树林快乐健身队庆“三八”妇女节到北京等地参观学习

（315消费文化网  旅游频道）为迎接“三八”妇女节的到来，河南省安阳市殷都区小树林快乐健身队到北京万里长城等地进行参观学习，既能感受古人的杰作和岁月的变迁，又能运动健身。

安阳市殷都区小树林快乐健身队成立以来，在郭彦梅、阮会琴的带领下每天早晚进行训练，以广场舞、模特秀等进行表演，广场舞作为一种低强度的有氧运动，踢踢腿弯弯腰，全身各个部位都能锻炼得到，经常跳不但能强身健体而且能增加全身的协调性，让身体比例更趋标准。另外加上流汗和补水，促进皮肤的新陈代谢，使肌肤永葆年轻光彩，真可谓，跳一跳，十年少。再者，跳广场舞可以结交朋友，相互学习，彰显个性，展示自我，生活也会更加丰富多彩，受到了社会的好评。