医者暖师者 岐黄护芳华——殷都区人民医院中医科开展教师节中医暖心系列义诊活动

金秋九月，桃李芬芳。9月10日，我国第42个教师节如期而至。为致敬深耕讲台、默默奉献的人民教师，切实关爱教职工身心健康，殷都区人民医院中医科走进水冶镇北段村小学、东街小学、南段村小学，开展教师节专属中医义诊暖心服务活动，以专业岐黄医术致敬教育初心，用温情健康守护礼赞三尺芳华。

教师常年伏案备课、站立授课，长期用嗓频繁，加之教学工作繁杂、精神持续紧绷，极易引发肩颈劳损、身心倦怠、体虚畏寒等各类亚健康问题。紧扣教师专属职业健康痛点，本次活动立足中医“治未病”核心理念，充分发挥中医科特色诊疗优势，精准对接教职工实际健康需求，将优质、专业、贴心的中医健康服务直达校园一线。

活动现场秩序井然、温情满满。医护团队结合教师日常工作劳损特点，现场示范教学颈部米字操、清肺操两套简易养生功法。整套动作简单易学、适配性强，能够有效舒缓长期伏案带来的肩颈僵硬，放松紧绷身心、缓解身体疲劳，帮助教职工掌握日常科学养生的便捷方法，养成良好的健康养护习惯。

与此同时，医护人员为到场教师开展一对一辨证义诊服务，通过细致把脉问诊，结合每个人的体质特征与身体不适症状，精准研判健康状态，定制专属个性化调理方案。现场依托多项成熟安全的中医适宜技术开展对症理疗：运用火龙罐特色疗法，精准改善教师因长期伏案工作导致的肩颈酸痛、肌肉僵硬等劳损问题，疏通周身经络、舒缓身体疲惫；采用葫芦灸温热理疗，发挥温经散寒、祛湿止痛的功效，有效调理教职工畏寒怕冷、脾胃虚寒、经期不适等症状，温和改善身体亚健康状态。

针对教师长期用眼过度、精神压力大、身心易疲惫的职业特点，医护团队贴心提供头部刮痧、护眼贴敷、耳穴压豆等多元化舒缓理疗服务，从头部放松、眼部养护、身心调节多维度发力，全方位缓解教职工的工作疲惫与精神焦虑，切实解决日常职业劳作带来的各类身体不适。

为让健康关怀更接地气、更具温度，活动现场还为参与义诊的教职工准备了暖心养生礼品，定制发放足浴包、艾灸锤等实用养生物资。方便老师们在繁忙的教学工作之余，居家自主开展日常养生调理，随时随地舒缓身体劳损，让贴心的健康关怀落地生根、常态化惠及师生。

本次教师节中医义诊进校园活动，精准聚焦教师职业健康需求，以专业的中医技术、贴心的服务举措、暖心的养生礼遇，为一线教职工送上了一份专属的节日健康祝福。活动精准贴合教职工日常养生需求，切实缓解了大家的职业劳损与身心压力，让温情岐黄底蕴浸润校园，让优质中医服务守护师者健康，细致周到的服务品质赢得了各学校校方及全体教职工的高度认可与一致好评。